阿特玛科里亚瑜伽

阿特玛科里亚瑜伽是Atam Kriya Yoga的梵文音译,意为在一切行动中带着灵魂的觉知。它来源于5000年前最古老的瑜伽科学,是一套完整且强大的瑜伽体系。每一个技巧都针对性地培养不同类型的巴克提(Bhakti,神圣的爱),练习者得以打开心,感受到内在神圣之爱的强大转化力量。

对于初学者来说十分简单、但又非常强大,足以将富有经验的冥想者带入觉知和神性连接的新境界。练习阿特玛科里亚瑜伽能带给你更多的爱、喜悦并与生命本身连接。它也有助于燃烧累世的业力、净化身心,帮助你在个人成长道路上加速前行。


阿特玛科里亚瑜伽能带给你什么

燃烧业力

阿特玛科里亚瑜伽的净化渗透各个层面:身体、情感、思想和智力,让你的内在之光更加明亮。练习可以燃烧累世的业力,移除你了悟内在神性的障碍。

永恒的关系
瑜伽的最终目标是与神合一:通过内在神圣的爱自我了悟。阿特玛科里亚瑜伽促使你将永恒自我的意识带入每一个思想、言语和行动中。这些技巧将你和你自身内的生命之源连接,让你尽享与神的永恒关系。

唤醒神性品质
随着练习的深入,内在神性品质自然开始显现:平和、自制、力量、智慧、谦卑、慈悲、活力等等。阿特玛科里亚瑜伽为你提供了超越物质二元性和唤醒神圣之爱的工具,使你获得真正的自由。阿特玛科里亚瑜伽帮助你平衡物质和精神、脚踏实地,领悟到人性与神性的融合。
阿特玛科里亚瑜伽是实现与整体合一的最简单的方法,因为它调整你的身心灵朝向神意识。阿特玛科里亚瑜伽代表着铭记一切都是神,在所有的时空中。

——帕拉玛罕撒·圣维希瓦南达尊者



为什么阿特玛科里亚瑜伽如此独特

传承-历史
阿特玛科里亚瑜伽是摩诃阿瓦塔巴巴吉(Mahavatar Babaji)给出的适合当今这个时代的科里亚瑜伽。摩诃阿瓦塔巴巴吉是科里亚瑜伽之父,也是帕拉玛罕撒·维希瓦南达(阿特玛科里亚瑜伽大师)的直接上师。所有科里亚瑜伽大师的祝福和恩典都会通过夏克提帕特的启引传递给学习者。

夏克提帕特启引
夏克提帕特是阿特玛科里亚瑜伽如此强大的原因。夏克提帕特是古老的瑜伽能量的传递,它的启引释放了科里亚瑜伽技巧的全部潜力,保护和指导练习者的每一步练习。同时它也会唤醒休眠在你脉轮内的神圣之光,使你充分获得阿特玛科里亚瑜伽所提供的一切益处。

完整的体系
阿特玛科里亚瑜伽是一套完整的瑜伽系统,包括梵颂、调息法、冥想、体式、收束法、契合法,既关乎能量又不忽视身体。它独特的灵活性,使得练习足以融入繁忙的现代生活方式中。

课程对象
阿特玛科里亚瑜伽的技巧以呼吸冥想为主,与身体的柔韧度无关。只要你年满18周岁、精神健全,无论之前是否有瑜伽练习经验, 你都能通过阿特玛科里亚瑜伽受益。
苹果的创始人史蒂夫·乔布斯、猫王都曾将科里亚瑜伽作为自己的习修道路,而史蒂夫·乔布斯更是把《一个瑜伽行者的自传》这本书推荐给参加他葬礼的每个人。葡萄牙著名门将——鲁伊·帕特里西奥同样也是阿特玛科里亚瑜伽练习者,在访谈中他表示阿特玛科里亚瑜伽对他的职业生涯以及生活都提供了很大的帮助。


练习者分享
之前我是一个比较封闭内心的人,后来慢慢地练习变得更有同情心和爱,学习更好地去接纳了所有发生的事情,瑜伽的练习充实了我的精力,可以更好地投入到工作学习中,感谢和科里亚的相遇。

——肖贺芳

再过几天,我练习阿特玛科里亚瑜伽就满一年了。我最大的一个感受是,我多了一个陪伴,一种说不清道不明也摸不着的,但却更为真实的陪伴——那就是练习阿特玛科里亚瑜伽所带来的能量。在练习的这一年中,有过几次灵性上的震撼,这些体验以及整个练习的过程最终流入了生活的长河之中,点点滴滴,化为平凡,然而却点亮了整个生命之河,我知道我的意识已经开始转变。阿特玛科里亚瑜伽很普通很平凡,因为它融入了我的生活。

——木杨

修习阿特玛科里亚瑜伽,大概6个月后,我体验到了从内升起的喜悦,这让我认识到在物质世界之外还有更大的心灵的力量。并且这种力量确实改变了我的生活,让从事金融工作的我生活得更富足、健康、喜悦和从容。

——Mangal

我感觉在练习一段时间后,头脑逐渐清晰冷静了。

——Jo

当我非常疲惫,觉得整个人昏沉,尤其是大脑工作很长时间后,练习十分钟的加帕科里亚,可以迅速恢复精力。

——尼娜


每次遇到困难抉择的时候,就选择静静地练习科里亚瑜伽半小时,然后认真地问自己内心,总能得到自己内心最真实的反馈,这个反馈不会拘泥于选择本身,而有时会得到跳出选择的答案,而当自己得到这个答案时,反而豁然开朗,不再迷茫。

——PCK

练习阿特玛科里亚瑜伽,让我逐渐接纳自己、认识到真正的自己,更清晰什么是自己需要的、想做的。生活越来越简单真实,也越来越容易感到快乐和满足。

——RMD

在刚练习阿特玛科里亚瑜伽的第一个月我就发现,一向不规律的排便居然每天一次变规律了。再后来在练习中,我体验到了内在的那份甜蜜,仿佛人生开了一个爱的外挂,一个人的夜晚再也没有孤独过。

——YDR

学习阿特玛科里亚瑜伽时我很明确自己想要的是自我了悟,那时的概念里自我了悟需要意识的扩张,这是我自己也不了解的很宽泛的概念。通过阿特玛科里亚瑜伽的练习,我的人生观完全发生了转化,它让我时刻与内在神性的连接成为了一种实践,它让我脚踏实地、切切实实地活着而不再追逐虚无缥缈的灵性概念,阿特玛科里亚瑜伽是练习,更是一种生活方式。

——XJ

阿特玛科里亚瑜伽完全改变了我的人生,得到很多不可思议的恩典:摆脱原来动不动就生气自以为是的模式,让各种人际关系特别是最难相处的亲密关系有了质的飞跃;心和感知被很快打开,顺利地成为以前未曾想过的素食者,真正的动物爱护者;学会了接纳,适应随时的改变,感恩,不评判,由内心去爱,从行动上去表达爱,最重要的是感受到无条件的爱,这颗心终于完满了。

——Amba


教师介绍
Ananta Dasi
阿南塔 · 达茜

阿特玛科里亚瑜伽老师

巴克提玛伽中国线上活动联络员

奉爱艺术教师

巴巴吉拜日式教师及中国副联络员

噢姆唱诵组织者

颂歌项目指导员

我从小的梦想是成为一名厉害的网络守护神,但却发现虚拟世界也折射着人类思维的有限性,于是开始探索更深的哲学思想,包括儿童教育、家庭关系、中外哲学发展史,但始终迷茫,直到我遇到了阿特玛科里亚瑜伽,发现它看似简单,却从身、心、灵以及头脑意识上在改变和疗愈着我。

跟随着上师的引领,我逐步开始承担BM中国团队的线上活动联络员,和更多小伙伴产生了互动和连接,我的人生也在成为阿特玛科里亚瑜伽老师之后打开了新的篇章,希望能把习练中感受到的快乐,融入生活的点滴之中,更加容易、清晰的看到爱的真相,理解的生活与爱的意义。我愿意把”她”带给每一位遇到的朋友,愿意帮助你发现闪亮的自己。

巴克提玛伽是帕拉玛罕撒·维希瓦南达于2005年创办的国际社区,总部位于德国,是当今欧洲最大的灵性修行中心,学员遍布世界70个国家。巴克提玛伽旗下有包括阿特玛科里亚瑜伽、噢姆唱诵、巴巴吉拜日式、颂歌项目、手印等多种瑜伽与冥想练习,以及圣典知识、音乐、艺术、绘画、梵诵、普祭、灵性节日庆典等丰富多彩的课程和活动,适合不同人群的兴趣与成长之需。

日程安排
阿特玛科里亚瑜伽一级课程:

2023年1月7-8日

9:00- 19:00


课程信息
费用:

阿特玛科里亚瑜伽一级  2500元/人

地点:

青岛

报名方式

1. 微信:ananta_dasi,提出课程申请,并填写和提交申请。

2. 提前一周以上,支付全款;或定金500元,以保留座位。

3. 新学员,课程费须在开课前三天全额支付。学习课程超过6个月的老学员,课程费333元/人起。


联系方式
微信:ananta_dasi

网址:https://bhaktimarga.cn

Bhakti Marga

巴克提玛伽·爱与奉献之道

LOVE PATIENCE UNITY

 爱·耐心·合一